フライパンでビッグたこ焼き
お勧めレベル★★★★
材料2-3人前
| 茹でタコ | 100g |
|---|---|
| ◯絹ごし豆腐 | 300g |
| ◯溶き卵 | 1個 |
| ◯片栗粉 | 大さじ4 |
| ◯小麦粉 | 大さじ3 |
| ◯醤油 | 大さじ1 |
| ◯白だし | 大さじ1 |
| ◯塩 | 少々 |
| 青ネギ | ひとつかみ |
| 天かす | 適量 |
| 紅生姜 | 少々 |
| かつお節 | 適量 |
| おたふくソース | 適量 |
| マヨネーズ | 適量 |
このレシピのメモ
フライパンで焼くときは少し油多めで
料理の作り方
◯を混ぜ合わせます
食べやすい大きさにカットしたタコ、天かす、紅生姜、ネギを入れて混ぜ合わせます
少し多めの油をしいて熱したフライパンに入れて表面を平らにします
周りが焼けて来たらフライパンを動かしてフライ返しでひっくり返しします
反対側も焼けたらおたふくソースとかつお節、マヨネーズ、青ノリをかけたら完成です
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この料理を食べたコメント
これがまた美味しかった男の料理簡単レシピです。
たこ焼き器をわざわざ使わなくてもフライパンでたこ焼きが作れました
豆腐を使ってるからヘルシーです
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